|
Vil du gerne have
-
Mere ro?
-
Større overblik?
-
Mere energi?
-
Velvære helt ud i finger- og tåspidserne?
-
Redskaberne til at passe på din krop og dit sind fra nu
af og forever?
-
Blive en køkkengud der både nærer smagsløg og sundhed?
Så er denne workshop for dig. Oscar Umahro
Cadogan og Henning Daverne, to af
Danmarks mest kraftfulde og vidende mænd om h.h.v. mad,
ernæring og hjernen og
meditation, har slået sig sammen, for at give dig
redskaberne til at nære og styrke din
krop og dit sind. Du får ren power.
I løbet af en hel dag viser de dig, hvordan du med himmelsk
mad og meditation kan få ren power.
Efter workshoppen ved du:
-
Hvordan du kan få ro og masser af
energi samtidig
-
Hvordan du kan give din krop ren energi og hvile
-
Hvilken mad du skal spise for at nære krop og sind
-
Hvordan du laver mad, der er den rene medicin forklædt
som
himmerigsmundfulde
-
Hvordan du kan meditere, uden på nogen måde at leve i
askese eller
tilbagetrukkethed. Du får buddhistmunkenes styrke men
lever fuldt ud i det 21. århundrede
-
Hvordan du med enkle morgenrutiner kan starte dagen
afslappet og
opvarmet, så du er parat til hvad som helst.
Hvad sker der?
Dagen starter med et let
morgenmåltid tilberedt efter Umahros
anvisninger. Så er der undervisning og meditation hele
formiddagen med Henning Daverne. Frokosten bliver severet af
køkkenet i Charlottehaven og er lavet 100% efter Unahros
principper og anvisninnger. Om eftermiddagen er Umahro på om
mad og ernæring med både foredrag og madlavningsworkshops.
Desuden får du en lille kærlig opsang om mad og sundhed i
starten af hvert måltid. Dagen slutter af med Umahro og
Henning i fællesskab, der summerer op hvad det er at udleve
"the akâsha lifestyle".
Maden
Der serveres velkomstsmoothie, formiddagssnack, frokost,
eftermiddagssnack og smagsprøver fra Umahros
madlavningsdemonstration.
Hvem underviser?
 |
Oscar Umahro Cadogan
Umahro er specialist i hjernefunktion, hjernekemi og
ernæring, især i din kost og levevis’ indvirkning på
præstation, velvære og performance. Han fungerer som
en af de mest efterspurgte sundhedskonsulenter
herhjemme og i udlandet.
Han er forfatter til bestsellerkogebøgerne
Køkkenrevolution på høje hæle og Køkkenrevolution
for hele familien, medstifter af
Sundhedsrevolutionen™, forsknings- og
uddannelseschef på Nordic Clinic, medejer af
fødevareproducenten Kur Organic Superfoods og
tilknyttet The Institute For Functional Medicine i
USA.
Som underviser formår Umahro at gøre materialet
levende og spændende gennem humor, analogier,
billeder og en jovial (selv)ironisk tone. Selv
"tungere" emner bliver forståelige og underholdende,
hvilket har gjort ham eftertragtet.
|
 |
Henning
Daverne
Henning Daverne, har en baggrund indenfor
kampsport, fitness, traditionel kinesisk medicin og
selvudvikling. Han rangerer blandt de højst
graduerede kampkunstsudøvere i Europa.
Han har undervist mere end 20.000 mennesker, er
forfatter til bestseller bogen ”vejen til INDRE RO i
en travl hverdag”, og betragtes i dag som en af
spidskompetencerne i Danmark inden for meditation.
Henning er stifter og leder af Lotusheart Academy,
hvor han underviser i meditation og
selvudvikling.
I sin søgen efter kampsportens rødder drog Henning
på mange rejser til Østen, hvor han i en periode på
10 år i træk, hvert år gennemgik intensiv træning i
traditionel meditation på tilbagetrækningsophold.
Henning er personligt uddannet af sin mentor, den nu
afdøde meditationsguru maharajji fra Chitrakoot i
Nordindien. |
|
|
Fakta om Akâsha
Er desværre blevet
aflyst.
Sted:
Charlottehaven
Hjørringgade 12C
2100 København Ø
www.charlottehaven.com
Undervisere:
Henning Daverne
Oscar Umahro Cadogan
Pris:
2995,- pr. deltager (excl. moms)
Tilmelding:
Send mail på
akasha@coachforum.net
(inkluder navn, adresse,
evt. firma, tlf. og mail)
Spørgsmål:
Ring på 29 84 89 21
___________________________
The Akâsha Lifestyle
Navnet Akâsha har rødder tilbage i budismen og
andre religioner.
Vi bruger navnet i dag som en fællesnævner for
en livsstil, hvor alle elementer går op i en
højere enhed i hverdagen. Sund enkel mad der
giver energi, og et afslappet sind gennem hvile
og meditation. Kort sagt: Højt energi-niveau og
lavt stress-niveau gennem hele dagen, hele ugen,
hele livet.
Velkommen til The Akâsha Lifestyle!
___________________________
Chris MacDonald om
Henning Daverne:
“In my opinion Henning is the absolute top
person in his field. Rarely have I experienced a
person with a talent for helping people
understand, learn and ultimately implement the
powerful techniques of meditation and other
aspects of the mind-body connection. Henning has
a quite confidence and draws upon a very unique
theoretical and practical background, both of
which empower him to deliver an experience
nothing short of excellent. I can only give my
most positive recommendations of Henning, and I
can not recommend strongly enough that all
individuals open up to the power of meditation”.
|
|
